Még csak kétszer használtam de úgy tűnik be fog válni.
Nagyon régóta használom és imádom. Felénk nagyon kemény a víz és jó a bőrömnek jó az illata. Viszont kicsit drága .
A Vitaking Kalcium-Magnézium készítmény 500mg kalciumot és 250 mg magnéziumot tartalmaz tablettánként. Sajnos sokan szednek kalciumot napjainkban anélkül, hogy odafigyelnének a magnézium pótlásra is. Az elfogyasztott kalciumnak (és egyéb elemeknek is) arányban kell állniuk a táplálkozásban. Ugyanis, az egyoldalú kalcium bevitel elsősorban magnéziumhiányt okoz. Tehát, ha valaki a kalciumot önmagában fogyasztja, ne csodálkozzon ha (jobb esetben) reggelre begörcsöl a vádlija. Ennek a kettő elemnek mindig arányban kell amikor pótoljuk, oly módon, hogy az elfogyasztott kalcium mellé legalább fele annyi magnéziumot is fogyasztunk (legalább!). Nem szabadna felborítani az egyensúlyukat napi több gramm kalcium egyoldalú fogyasztásával.
A Vitaking Kalcium-Magnézium (CalMag) készítmény tablettánként 500mg kalciumot és 250mg magnéziumot tartalmaz, melyek hozzájárulnak a normál izomműködéshez, csontozat és fogazat fenntartásához.
A kalcium:
A magnézium:
Kevés ember van tudatában annak, hogy mekkora hatása van a magnéziumnak az egészségre. Az oxigén, a víz és a fő tápanyagok (zsír, protein, szénhidrátok) után, a magnézium a talán egyik legfontosabb építőelem, amire a szervezetnek szüksége van. A magnézium befolyásolja a kalcium és foszfor anyagcserét, így hozzájárul a normál csontok és a fogak épségének megőrzéséhez.
Az orvosok sokszor írnak fel kalciumot a betegeknek. Körülbelül így működik: ha gyenge a csontod, szedj kalciumot, ha vérszegény vagy egyél vasat, ha ideges vagy egyél magnéziumot, ha terhes vagy egyél folsavat, stb… Egy tünet, egy hatóanyag. Sajnos a táplálkozás élettani hatása ennél összetettebb. Például a megevett kalciumnak és egyéb elemeknek arányban kell állniuk, tehát az egyoldalú kalcium bevitel nem a legjobb megoldás. Ugyanis, az egyoldalú kalcium bevitel elsősorban a magnézium hiányt okoz. Tehát, ha valaki a kalciumot önmagában fogyasztja, ne csodálkozzon ha (jobb esetben) reggelre begörcsöl a vádlija. Ennek a kettő elemnek mindig arányban kell lennie a táplálkozásban, oly módon, hogy az elfogyasztott kalcium mellé legalább fele annyi magnéziumot is fogyasztunk. Nem szabadna felborítani az egyensúlyukat napi több gramm kalcium egyoldalú fogyasztásával.
1 tablettában | Mennyiség | NRV% | |||||
Kalcium | 500 mg | 62,50% | |||||
Magnézium | 250 mg | 66,67% |
NRV%: referencia beviteli érték felnőttek számára **%: napi ajánlott mennyiség nincs meghatározva |
Osztriga kagylóhéj por, magnézium-oxid, kalcium-karbonát, emulgeálószerek: mikrokristályos cellulóz, térhálós nátrium-karboxi-metil-cellulóz, nátrium-karboxi-metil-cellulóz, maltodextrin, stabilizátor: hidroxi-propil-metil-cellulóz, csomósodást gátló anyagok: szilícium-dioxid, zsírsavak magnézium sói, talkum, fényezőanyag: polivinil-alkohol, vanília aroma, nedvesítőszer: polidextróz, , habzásgátló: polietilén-glikol, színezékek: vas-oxidok, és vas-hidroxidok, kalcium-glükonát, magnézium-glükonát
Napi ajánlott mennyiség: 1 tabletta étkezés közben.
A napi ajánlott mennyiséget ne lépje túl!
A termék nem helyettesíti a vegyes étrendet, és az egészséges életmódot.
Minőségét megőrzi a doboz oldalán jelzett időpontig (nap/hó/év)
A doboz gyermekek elől gondosan elzárva, száraz, hűvös helyen, sugárzó hőtől és fénytől védve tartandó!
OGYÉI szám: 27252/2021