Nekem tökéletesen bevált, mióta szedem, nincsenek hőhullámaim. Éjszaka sem kelek fel.
20 napja szedem a kapszulákat, sajnos nekem teljesen hatástalan
Az Ukko Szoptatós Teakeverék fogyasztásával természetesen gondoskodhatsz a megfelelő mennyiségű és minőségű anyatejről, valamint kisbabád egészséges fejlődéséről, miközben te magad is erős és kiegyensúlyozott maradhatsz.
Szoptatós Teakeverékünk olyan válogatott gyógynövények hatékony keveréke, amelyek együttes hatására, a megfelelően elkészített és rendszeresen fogyasztott tea segíti az anyatej megindulását, és a későbbiekben az optimális mennyiségű és összetételű anyatej előállítását. Hatóanyagai az anyatejbe jutva nyugtatják a picit és enyhítik a hasfájását. Roboráló hatást fejt ki a baba és az anya szervezetére is, valamint támogatja a méhizomzat regenerációját és segíti a vérképzést, emellett jó hatással van a szervezet általános állapotára is.
Fogyasztási javaslat: A Szoptatós Teakeverékből, naponta 1,5 liter rendszeres fogyasztása ajánlott. A tea fogyasztását a szülés napjától egészen a szoptatás utolsó napjáig ajánljuk. A Szoptatós tea rendszeres fogyasztásával biztosítható a szükséges mennyiségű és optimális összetételű anyatej termelődése, az anyatejbe jutó hatóanyagok révén enyhíthető a baba pocakfájása, valamint megőrízhető az anya egészsége és állóképessége.
A tea elkészítése
Forralj vizet vízmelegítőben, vagy tűzhelyen (csak ne a mikróban), és miután felforrt, hagyd hűlni kicsit. Az ideális teavíz hőmérséklete a Szoptatós Teakeverékek esetében kb. 80℃. Ettől nem kell megijedni, nyilván senki sem mászkál hőmérővel a zsebében egész nap, nincs is rá szükség. Ha forrás után elzárod, kikapcsolod a hőforrást, és utána kezded el összerakni a teát, éppen 80℃-ra fog hűlni a víz, mire elkezdheted a teakeverékre önteni :)
Egy bögre (500 ml) tea elkészítéséhez elegendő egy púpozott teáskanál teafű (2 - 2,5g) használata. A teafű adag növelésével nem érhetünk el látványosan jobb hatást, mivel a gyógynövény keverék hatékonysága az egy komponensű gyógynövény teákhoz képest hatványozottabb (a gyógynövények hatóanyagai között fellépő szinergia hatásnak köszönhetően), ezért a javasolt mennyiseg túllépése szükségtelen.
A teakeveréket helyezd egy teaszűrőbe (lehet papírfilter, vagy egyéb teaszűrő, de fém eszközök használatát nem javasoljujk), majd lassan öntsd át rajta a megfelelő hőmérsékletűre hűlt teavizet. A tea természetesen is finom, de ha édesíteni akarod, lehetőleg használj mézet. Ha kész, rakj rá egy fedőt, így sem a hő, sem a természetes aromák nem szöknek el idő előtt, és várj 10-15 percet mielőtt fogyasztani kezded.
Több mint egy tejfakasztó tea
Sokkal több. Tejfakasztó teából nagyon sokféle kapható, többségük kömény, édeskömény és ánizs tartalmú, és tejfakasztásra kiválóan alkalmas. Ezért mi nem egy sokadik tejfakasztót szerettünk volna összeállítani, hanem egy olyan komplex hatású és hatóanyag tartalmú teakeveréket, amely a tejelválasztást segítő hatása mellett, gondoskodik az anyuka és a pici baba roborálásáról, erősítéséről, ami enyhíti a picik (természetes) hasfájását, ami segíti a vérképzést, valamint jó hatással van mindkettőtök szervezetének általános állapotára.
De miért olyan fontos ez az összetett támogatás?
Egyrészt a terhesség + szülés + szoptatás hármasa nagyon megterheli az anya szervezetét, kimeríti a készleteit, ezért pótolni kell azokat a létfontosságú anyagokat, amiket nem tud magától előállítani, de szükségesek mind a pici, mind az anya számára. Másrészt a szülés jelentős vérveszteséggel jár, amelynek következtében vashiány léphet fel, ezért jó ha segítjük a szervezetet a vérképzésben és a vas pótlásban. Emellett, az anyatej nem csak a baba immunrendszerének felépítésében segít, de az emésztőrendszerének kialakulásában, emésztési folyamatainak segítésében is kulcsfontosságú szerepet játszik, ezért az ilyen irányú támogatás nagyon hasznos a hasfájás csökkentése érdekében.
Segíti a tejelválasztást
A Szoptatós Tea ánizsmag tartalmának köszönhetően, segít beindítani a tejelválasztást, serkenti az anyatej képződés mértékét, és a későbbiekben is támogatja a megfelelő mennyiségű és minőségű anyatej előállítását. Magával a folyadékbevitellel (napi másfél liter az ajánlott mennyiség) is hozzájárul a szükséges anyatej mennyiség termelődéséhez.
A tea fogyasztása tehát megadja a kezdőlökést és a szükséges támogatást a tejtermelődéshez, de jó ha tudod, hogy a tejelválasztást leginkább a szoptatás, azaz maga a baba segíti elő, ajkainak érintésével és az eszközökkel nehezen utánozható szívóhatás kifejtésével. Sőt, ha nincsen elegendő tej az emlőben, akár szoptatás közben is képes termelődni plusz mennyiség. Ezért fontos, hogy minden táplálásnál mellre rakd (lehetőleg mindkettőre) a babádat, még akkor is, ha ez néha igencsak türelmet igénylő folyamat.
Nyugtatja a babát
A tea hatóanyagai, az anyatejbe jutva, nyugtatják a babát, és görcsoldó hatást fejtenek ki. Ez igen hasznos tulajdonság, mert az emésztési folyamatok a szopással beindulnak (mint a felnőtteknél a rágással), ami egy pici babánál bizony görcsökkel járhat.
Emellett a nyugodt baba könnyebben szopik, több anyatejet tud magához venni, ami több alvást, az anyukának pedig több pihenést jelent, azaz időt a tejképzésre és regenerálódásra a következő szoptatáshoz. Arról nem is beszélve, hogy a nyugodt baba nem habzsol annyira, így nem nyel olyan sok levegőt sem, ez pedig megelőzi a légbuborékok okozta hasfájás kialakulását.
Enyhíti a hasfájást
Mivel a teakeverékünk a gyógynövények közötti szinergia hatásra épít, nem volt szükséges olyan "klasszikus" tejfakasztó növényeket beletennünk, mint például az édeskömény, ami sok babánál hasfájást okoz. Sőt, teánkkal, az anyatejen keresztül olyan anyagokat juttathatsz be a babád szervezetébe, amelyek kiválóan csillapítják a csecsemőkori bélgörcsöket, segítik az emésztő enzimek termelődését, illetve hozzájárulnak a megfelelő baktériumflóra kialakulásához.
Azaz, a tea fogyasztása javítja a babák emésztésének hatékonyságát, csökkenti a puffadást, a bélgörcsöket, és ezzel a pocakfájás esélyét.
Erre azért van szükség, mert az újszülött babák emésztőrendszere még fejletlen, nem alakult ki teljesen, ezért az anyatej feldolgozása kezdetben csak részleges. Ez pedig olyan erjedési folyamatokhoz vezethet, amelyek gázképződéssel járnak, ami pedig puffadást, görcsöket és hasfájást okozhat a piciknél. Van aki hajlamos erre, van aki kevésbé, mindenesetre jó ha görcsoldó hatású anyagokat juttatunk be és támogatjuk az emésztő enzimek működését. Ezekben segítenek például a kapor és az ánizsmag hatóanyagai.
Bővebben az www.ukko.hu weboldalon.
Összetevők: Rooibos, ánizsmag, almatörköly, cékla, kaporlevél Átlagos tápérték 100g-ban: Energia (kJ): -Energia (kcal): - Zsír (g): - -telített zsír (g): - Szénhidrát (g): - -cukor (g): - Rost (g): - Fehérje (g): - Só (g): -