Netamin Mio-Inozitol por 100 g

A mio-inozitol (myo-inositol, vagy myo-inozitol) egy vitaminszerű anyag, amit korábban a Bvitaminok csoportjába soroltak (B8-vitamin néven is találkozhatsz vele), habár klasszikus értelemben nem sorolható a vitaminok közé, ugyanis a szervezet glükózból képes szintetizálni. A természetben leginkább gyümölcsökben, babban, gabonafélékben és diófélékben fordul elő.

A mio-inozitol, mint természetes inzulinérzékenyítő

Az inzulin egy hormon, amit a hasnyálmirigy bocsát a véráramba, annak érdekében, hogy a sejtek optimálisan hasznosítsák a cukrot (glükózt), ami a legfőbb energiaforrásuk. Az inzulin a véráramba jutva képes a vércukorszint csökkentésére. Inzulinrezisztencia esetén a sejtek inzulinérzékenysége romlik, vagyis az izmokban, zsírszövetben és májban található sejtek nem reagálnak megfelelően az inzulinra, így a glükóz nem jut be a sejtekbe, éheznek. Inzulinrezisztens személyeknél megfigyelhető, hogy mind a cukor, mind az inzulinszint egyszerre magas a vérükben.

A myo-inozitol szerepe az idegrendszer megfelelő működésében

Az inozitol fontos résztvevője az idegi ingerületátvitelnek, ugyanis mindegyik fő neurotranszmitternek, vagyis ingerületátvivő anyagnak (dopamin, noradrelanin, szerotonin, acetilkolin, és GABA) szüksége van inozitolra ahhoz, hogy „üzeneteket” tudjon továbbítani egyik idegsejttől a másikig. Az inozitol tehát fontos eleme az egészséges agyi működésnek, az idegrendszer normál funkciójának, az érzelmi és mentális jólétnek és jó hangulatnak.