Energiadús és tápláló gyümölcs, amely tele van szénhidráttal és tartalmaz szukrózt, fruktózt és glükózt is. A datolya nagy mennyiségű ásványianyagot, B-vitamint, kalciumot, magnéziumot, foszfort, rezet, káliumot, cinket illetve vasat is tartalmaz.
Összetevők:100% magozott datolya A datolyát a "Közel-Kelet kincseként" ismerjük, bár erdetileg Indiából származik. Ásványianyag-, fehérje-, és rosttartalma jelentős.Van úgy, hogy egy teljes étkezést is kiváltanak vele, jól használható böjtöléskor is. Vegán, nyers sütemények készítésénél kedvenc alapanyag.
Felhasználási javaslat: A datolya fogyasztását magában, friss gyümölcslével, vagy mandulatej mellé ajánljuk, de az arab világban az kávéba is beleteszik cukor helyett. Származási hely:Pakisztán
|