A földimogyoró magas zsírtartalma ellenére gazdag A-, E- és C-vitaminban, kalciumban, nátriumban és rostban, vagyis azokban a tápanyagokban, amelyeket a legritkábban fogyasztunk a felmérések szerint.
A földimogyoró teljes értékű ételnek számít, mely vitaminokat, ásványi anyagokat, fehérjét és hasznos telitetlen zsírokat tartalmat. Nem tartalmaz koleszterint. A tudósok megállapították, hogy az egyszeresen telítetlen zsírokban gazdag táplálkozás, pl. földimogyoró fogyasztás is segíthet a szívbetegségek kivédésében.
A földimogyoró remek magnézium, réz, foszfor, kálium és cinkforrás.
Nyomokban dióféléket, szezámmagot tartalmazhat.
Tárolása:
Száraz, hűvös helyen tartandó.
-
Összetevők:
Földimogyoróbél, hagymás-tejfölös aroma (só, maltodextrin, burgonyakeményítő, szárított-őrölt hagyma, cukor, nátrium-glutamát E621, aroma (szója), petrezselyemdarabok, savanyúság-szabályzó E330, E270, növényi olaj (pálmamagolaj vagy kókuszolaj), csomósodásgátló E551, ízfokozó E627, E631, aromaanyagok), növényi olaj (napraforgó, pálma, repce), étkezési só.
Átlagos tápérték 100g termékben |
|
energia |
2545kJ/614kcal |
zsír |
49,1g |
amelyből telített zsírsavak |
7,08g |
szénhidrát |
15,8g |
amelyből cukrok |
0,5g |
fehérje |
24,2g |
só |
0,848g |
magnézium |
182mg |
A magnézium hozzájárul az idegrendszer mefelelő működéséhez.
*Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára.
(8400 kJ/2000 kcal)