60 db étrend-kiegészítő kapszula,
bevizsgált, kiváló minőségű gyógynövényből.
A csipkebogyó terméshús hivatalos jegyzékben szereplő egészségtámogató hatásai:
1. Hozzájárul az immunrendszer megfelelő működéséhez.
2. Támogatja az ízületek egészségét, rugalmasságát, mozgékonyságát.
3. A csipkebogyóban is megtalálható C-vitamin hozzájárul a normál kollagénképződéshez, ezen keresztül a csontozat, a porcok, a fogíny és fogak, valamint a bőr normál állapotának fenntartásához.
Miért ajánljuk?
Mikor ajánljuk?
- A csipkebogyó a természet egyik leggazdagabb C-vitamin forrása, ami kulcsfontosságú a szervezet immunrendszerének megfelelő működéséhez. A C-vitamin mellett a csipkebogyó gazdag antioxidánsokban, mint például a flavonoidok, karotinoidok és polifenolok. Antioxidáns hatása révén védi a sejteket a szabad gyökök káros hatásaival szemben. Ezenkívül a C-vitamin hozzájárul a kollagén képződéséhez, ami az ízületek, erek és a bőr egészségét is támogatja. ⇒ Részletes tájékoztató az terméken megjelenő egészséggel kapcsolatos állításokról.
-
A csipkebogyó és a C-vitamin rendszeres fogyasztása abban az esetben is előnyös lehet, ha valamilyen gyógynövényt is szeretne használni ízületeket érintő betegségek (reuma, porckopás stb.) kezelésére alkalmazott gyógyszeres és életmód-terápia mellett egészségtámogató céllal.
Egészségtámogató hatásai
1. Immunrendszer egészségét támogató hatása
- A csipkebogyó szárított terméshúsa jelentős mennyiségű C-vitamint (aszkorbinsavat) tartalmaz. Mennyisége elérheti az 1,5 százalékot is, amely szinte egyedülálló a növényvilágban. Összehasonlításképpen a friss citromban a C-vitamin csak 0,05 százalékban van jelen.
- A C-vitamin többek között az immunrendszer megfelelő működésében is fontos szerepet tölt be. Növeli a fehérvérsejtek aktivitását és mozgóképességét, illetve az ellenanyagok termelését is. A C-vitamin szintje a fehérvérsejtekben (fagocitákban, limfocitákban) akár százszor magasabb lehet, mint a vérplazmában (Hemila).
- Egyes kutatók szerint a fehérvérsejtek C-vitamin szintje megfázáskor csökken, ezért hasznos lehet a pótlólagos bevitele (Wilson).
- Az USA Mezőgazdasági Hivatala (USDA) 2010-ben egy olyan összegző tanulmányt készített, amelyben egymással összehasonlíthatóvá tette a leggyakoribb mezőgazdasági termékek (főképp zöldségek, gyümölcsök, fűszerek) antioxidáns hatását. Az antioxidáns hatást ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity) μmolTE/100 g adták meg (USDA).
-
A tanulmányban a csipkebogyó kiemelkedő, 96150-es ORAC-értékkel szerepel. Összehasonlításképpen érdemes megnézni néhány további, magas antioxidáns hatással rendelkező növényt:
- Fekete áfonya: 9621
- Aszalt szilva: 8059
- Fekete ribizli: 7957
- Szeder: 5905
- Cékla: 1976
- Alma: 4275
- Narancs: 2103
- Citrom: 1346
- Jól látható, hogy a csipkebogyó antioxidáns-tartalma 10-50-szerese más magas antioxidáns tartalmúnak gondolt zöldségeknek, gyümölcsöknek.
- Az erőteljes antioxidáns hatáshoz a csipkebogyó magas C-vitamin tartalma mellett hozzájárul az is, hogy nagy mennyiségben tartalmaz flavonoidokat. Ezek az anyagok az antioxidáns hatás legalább feléhez járulnak hozzá. A C-vitamin mellett azért érdemes magas flavonoidtartalmú csipkebogyót fogyasztani, mert a flavonoidok erőteljes antioxidáns hatásuk révén képesek az oxidálódott, dehidroaszkorbinsavvá (DHA) alakult C-vitamint visszaállítani eredeti formájába, ezáltal kisebb mennyiségű C-vitamin fogyasztásával is azonos hatás érhető el (Cossins).
-
Az antioxidánsoknak fontos szerepe van a szervezetben keletkező szabad gyökök semlegesítésében, a szervezet egészségének megőrzésében. A szabad gyökök olyan molekulák, amelyek külső elektronpályájukon egy párosítatlan elektront tartalmaznak, emiatt igen fokozott a reakciókészségük, ezért könnyen reakcióba lépnek más molekulákkal, ezzel megváltoztatják szerkezetüket, funkciójukat.
- A kutatók lehetségesnek tartják, hogy a természetes antioxidáns anyagok pótlásával az oxidatív károsodás csökkenthető (Maxwell).
További gyógynövények a "VÉDEKEZŐKÉPESSÉG FOKOZÁSA" kategóriában
2., 3. Csontok, porcok egészségét, az ízületek rugalmasságát támogató hatása
- A csipkebogyó ízületekre gyakorolt hatását számos klinikai kutatásban vizsgálták. Az eredmények azt mutatták, hogy a csipkebogyó-kivonatok három-négy hónapnyi rendszeres fogyasztása elősegítette az ízületek egészségének megőrzését (Winther, Warholm, Rein).
- A csipkebogyó akkor is segíthet az ízületek rugalmasságának és mozgékonyságának megőrzésében, amikor valakinél már indokolt a gyógyszeres terápia ízületi gyulladás miatt. Egy ilyen klinikai kutatás végén a kutatók megállapították, hogy a csipkebogyó-kivonat jó kiegészítője lehet a reumatoid artritiszben szenvedők kezelésének (Willich).
-
A csipkebogyó magas C-vitamin tartalma ahhoz is hozzájárulhat, hogy csökkentse a szervezet húgysavszintjét, ezzel is támogatva az ízületek rugalmasságának, mozgékonyságának megőrzését. Egy vizsgálatban kimutatták, hogy a napi 250 mg-nál több C-vitamint fogyasztók átlagos húgysavszintje alacsonyabb (5,7 mg/dl), mint azoknak, akiknek naponta kevesebb mint 90 mg a C-vitamin bevitelük (6,4 mg/dl). A kutatók azt is megállapították, hogy a napi 500 mg-nál több C-vitamint fogyasztó emberek húgysavszintje tovább már nem csökken, ugyanannyi, mint a napi 250 mg-nál többet fogyasztóké (Gao).
További gyógynövények az "ÍZÜLETEK, CSONTOK, PORCOK" kategóriában

Figyelmeztetések, ellenjavallatok:
- Fogyasztása nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot!
- 3-tól 10 éves korig a javasolt a kapszulák tartalmát vízben vagy más folyadékban elkeverni a kapszulák nagy mérete miatt (további részletek az Adagolás fejezetnél).
- Terhesség és szoptatás alatt is fogyasztható.
- Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl!
- Kisgyermekek elől elzárva tartandó!
ADAGOLÁS |
► Naponta 2 kapszula. |
FOGYASZTÁS |
Kapszulaként fogyasztva ► Bő folyadékkal lenyelve. Teaként fogyasztva ► A kapszulák tartalmát szórja egy pohárba, majd öntsd fel 2 dl hideg vagy meleg vízzel. Elkeverés után azonnal fogyasztható. Ismerje meg, hogyan és miért érdemes teát készíteni a kapszulákból! Folyadékban elkeverve ► A kapszulák tartalma elkeverhető akár hideg vízben is, vagy bármilyen más folyadékban (pl. méz, üdítő, turmix, shake, joghurt, olaj stb.) |
ÖSSZETEVŐK |
► Kapszulánként 700 mg csipkebogyó (Rosa canina) terméshús SonicFine® szuperfinom instant gyógynövénypor és L-aszkorbinsav 200 mg C-vitaminra kvantifikált keveréke*, kapszulahéj:zselatin.
|
*A napi adag 400 mg C-vitamint tartalmaz, ami a felnőttek számára ajánlott bevitel 500%-a. |