Nagyon jó termék a szervezet magnézium pótlására.
Segíti a fájdalomcsillapítást a fájó testrészt megmaszírozva.
Jó izomlazító, izületi fájdalomcsillapító.
Teája hűléses betegségekben használt izzasztó, vizelethajtó, köhögéscsillapító, vértisztító és enyhe hashajtó hatású.
3 g bodzavirágot 3 g hársvirággal tegyen egy csésze forrásban lévő vízbe. 10 percig hagyja állni majd ízlés szerint fogyassza.