A Csipkebogyó természetes C-vitamin forrás. A téli időszakban immunerősítésre rendszeresen fogyaszthatjuk teáját, így megelőzhetjük a meghűléses megbetegedéseket. Betegségek alatt a gyorsabb felépülés érdekében igyunk naponta több csészével is.
A C-vitamin erős antioxidáns, mely megköti a káros szabadgyököket. Tisztítja az érfalakat, segít megőrizni az érfalak rugalmasságát. Erősíti a kötőszöveteket és támogatja a bőrsejtek regenerálódását.
A csipkebogyó egyéb hatásai:
Elkészítése: 1 púpozott teáskanál bogyót 1/4 l előzőleg felforralt és kihűtött vízben kell áztatni egy éjszakán át (legalább 6-8 órán keresztül!). Fogyasztás előtt csak meglangyosítani szabad, lehetőleg ne mikrohullámú sütőben. Főzni, forrázni tilos, mert elveszíti C-vitamin tartalmát! Mézzel ízesítve erősíthető az immunrendszert támogató hatása.
