- A Zingiber officinale (gyömbér) hozzájárul az egészséges légzőrendszerhez és védi a légutakat
- Segíti az immunrendszer működését
- Támogatja az emésztőrendszer egészséges működését
- Az Emblica officinalis (amalaki) jótékony hatással van az emésztőrendszerre
Segíti a gyomor és a bélrendszer működését - A C-vitamin hozzájárul az energiateljes metabolizmushoz
- Optimalizálja az immunrendszer működését
- Segít megvédeni a sejteket az oxidatív stressz ellen
- Elősegíti a vas felszívódását
- Csökkenti a fáradságot és mérsékli a kimerültséget
Az ájurvédikus forró italok elkészítése abban különbözik a gyógyteáktól, hogy azokat nem főzik, hanem csak leöntik. Az őrölt port, másként "churna" közvetlenül melegvizes italként fogyasztják. Az instant italoktól eltérően, ahol az adalékanyagok feloldják annak tartalmát kémiai oldatban, az Amalaki italok tiszta keverékeit 100% -ban természetes RAW minőségben készítik, és nem tartalmaznak tartósítószereket vagy adalékanyagokat. Ezért a finomra őrölt por soha nem oldódik fel a vízben. Az italban a legértékesebb a gyógynövények őrölt keveréke, amelyet meleg vízben össze kell keverni egy teáskanál méz hozzáadásával, majd meg kell inni a teljes tartalmat. Az ájurvédában a mézet a gyógynövények hatásainak közvetítőjeként használják, amelyek ezután jobban felszívódnak a test szöveteiben.
Összetétel
emblica officinalis, zingiber officinale
Súly
100 g laza keverék
Ajánlott adagolás
naponta 2-3 csésze
Elkészítés
Egészséges és ízletes ital elkészítéséhez keverjünk el 1 teáskanál (kb. 2 g) finomra őrölt keveréket 250 ml meleg vízben. Ízlés szerint mézzel ízesíthetjük. A keverék hozzáadható smoothie-hoz és friss gyümölcslevekhez is.